19 avril 2011
Besoins en protéines chez les sportifs
Les sportifs ont besoin d'un apport en protéines plus élevé. Il est évident que les sportifs de force qui veulent augmenter croissance musculaire musculaire, on besoin d'un apport en protéines élevé. Cependant, les sportifs d'endurance ont également besoin...