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nutrition, sport et bien-être
acides amines
19 avril 2011

Besoins en protéines chez les sportifs

Les sportifs ont besoin d'un apport en protéines plus élevé. Il est évident que les sportifs de force qui veulent augmenter croissance musculaire musculaire, on besoin d'un apport en protéines élevé. Cependant, les sportifs d'endurance ont également besoin...
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